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报名列表 >> 纳帕海-梅里雪山-然乌湖-来古冰川-墨脱-岗云杉-巴松措-羊卓雍措-普莫雍错-拉萨11日

用户昵称地区申请人数报名时间审核状态

2026年09月13日至 2026年09月23日
周**	2人	2026年08月20日 16时46分35秒	替补
周**	2人	2026年08月20日 16时40分08秒	已付全款
2025年10月01日至 2025年10月11日
于**	4人	2025年08月24日 20时14分12秒	已付预付款
于**	5人	2025年08月24日 07时23分37秒	已付预付款
2025年09月07日至 2025年09月17日
陈**	2人	2025年08月27日 13时49分33秒	替补
段**	1人	2025年08月25日 15时29分14秒	已付全款
阎**	3人	2025年08月24日 15时17分23秒	已付预付款
曾**	4人	2025年08月24日 13时56分33秒	已付预付款
曾**	4人	2025年07月24日 09时33分51秒	已付预付款
郝**	3人	2025年07月24日 04时27分24秒	已付预付款
辛**	1人	2025年06月28日 18时56分01秒	替补
2025年08月23日至 2025年09月02日
龚**	2人	2025年07月24日 06时13分10秒	已付全款
戴**	1人	2025年07月24日 00时50分14秒	已付全款
2025年07月19日至 2025年07月29日
李**	2人	2025年07月13日 14时51分20秒	已付部分款
肖**	2人	2025年07月07日 19时38分12秒	已付部分款
许**	3人	2025年07月07日 10时25分58秒	已付部分款
2025年07月13日至 2025年07月23日
田**	2人	2025年07月03日 10时30分24秒	已付部分款
2024年10月13日至 2024年10月23日
颜**	5人	2024年09月25日 09时22分11秒	已付部分款
2024年09月21日至 2024年10月01日
张**	3人	2024年09月02日 19时53分21秒	已付部分款
2024年07月13日至 2024年07月23日
高**	7人	2024年06月22日 13时02分01秒	已付全款

【相约滇藏】纳帕海-梅里雪山-然乌湖-来古冰川-墨脱-岗云杉-巴松措-羊卓雍措-普莫雍错-拉萨11日跟团游

产品寄语：进藏最美线路之一，全程住宿地点海拔不高，且从云南到西藏层层递进，最快适应高原环境。是您进藏的不二选择。

产品编号：1500 本产品由领袖户外委托有资质的合作旅行社及户外机构提供相关服务

11日游

价格￥6580元起/成人 (4680元起/儿童) 起价说明

起价说明

本起价是可选出发日期，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、所选附加服务的不同而有所差别。

成团人数4人 满团人数：15人

集合地点丽江市

日程时间2026-05-30-2026-11-21

出发日期

请选择出发日期

未知时间集合 , 未知时间解散

出游人数

成人男

成人女

儿童

立即预定

微信扫码咨询

咨询讨论QQ群：203554045 ( 进群验证“领袖户外”)

咨询电话：400-080-5860

领袖户外 · 定制旅行定制游，玩你想玩，玩的精彩开启定制之旅

行程说明费用说明预定须知沿途风光立即预定

行程亮点

【线路咨询】

1.电话咨询：4000805860转1

2.领袖户外公众号：lxfuwu

【报名】

1.在线报名：活动页面“选择批次”，“出游人数”，然后点击“立即预订”进行网上报名，按照要求提交所需信息。（推荐）

2.电话报名：如网上不方便操作，可以拨打客服电话：
4000805860报名

【缴费】

1.在订单审核通过后即可在线支付（个人中心-我的订单-在线支付）或线下转账。
备注：在线支付支持：网银支付、信用卡支付、支付宝支付、微信支付

2.线下支付
招商银行：6214 8502 9063 8086   周岱昶（dai chang）西安分行小寨支行
建设银行：6227 0042 2035 0158 450 周岱昶（dai chang）    太白小区支行
工商银行：6212 2637 0000 7035 829   周岱昶（dai chang）    西安紫薇田园都市支行
中国银行：6217 8536 0001 0018 280 周岱昶（dai chang）   陕西省分行小寨支行
中信银行：6217 6817 0078 3320 周岱昶（dai chang）西安科技路支行
注：为确保您的款项及时确认，请您尽量不要使用ATM转账（24小时到账）。
支付宝：15891736362   周念咏
汇款后发送短信“活动名称 +集合日+ 姓名+人数+汇入领袖户外XX行/支付宝 + 金额”（例如：丝绸之路经典游+7月5日集合+姓名+人数+汇入领袖户外工行+金额）到“15891736362”。活动名称填写您所报名线路方括号内的名称即可

3.线下支付
您可前往领袖户外办公进行支付。
办公地点：
西安市高新区太白南路上上国际19层
电话：400-080-5860

【出团通知】

1.领袖户外根据最终的缴费名单提前2天完成名单统计，并发送短信通知（包含酒店的详细地址，坐车路线，以及领队的联系方式以及注意事项），集合当天直接去集合的酒店办理入住即可

2.短信发送之后，收到短信之后麻烦团员回复“收到”，如未回复，客服会和参团人员电话确认是否收到出团通知，代他人报名者收到出团通知之后请将短信转发给同行人员，如果出团前1日未收到短信或者电话确认的，请及时联系客服热线：4000805860联系
备注：目前不少智能手机有短信拦截功能，如果未收到短信，请及时翻看拦截信箱查看

3.地域不同，酒店的办理时间不同，西部酒店一般是下午2点以后办理入住，如提前到达酒店，可将行李寄存前台出先行出去游玩，到时间之后再办理入住。

【快乐出游】

1.服从组织者统一安排，发扬团队协作精神，不擅自行动

2.活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植物、严禁猎杀野生动物。

3.因为天气情况或者不可抗力因素，在不减少景点的情况下，领队有权变更浏览顺序

4.为了保证活动安全，如无特殊情况，要求队员参加全程活动，如因个人原因中途退出，离队前需要签署脱团协议，离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费，只退未产生的门票和住宿费用，且金额以旅行社协议价为依据。

5.如持有教师证，军官证，记者证，伤残证，学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地景区政策见面相关优惠，如有优惠，现场退还差价。

【回访】

您出游的反馈可以帮助我们进一步改善服务的各个环节以及提升客户体验，所以散团三天内请保持电话畅通，以便我们能联系到您。

收起

行程说明

第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天第8天第9天第10天第11天

第1天全国各地—丽江集合—入住酒店

游览重点：大研古城、万古楼

今天为全天集合日，队员到达丽江安排好住宿后，可自由闲逛丽江【大研古城】，初步适应高原环境，或前往【万古楼】看古镇全景，【清溪水库】等待玉龙雪山日落晚霞。入夜后，丰富多彩的古城生活同样值得期待。建议您买点零食如巧克力牛肉干酸奶水果等以备不时之需。

住宿：丽江四钻酒店或客栈，海拔2400米

餐饮：全天敬请自理

温馨提示：

1、提前2-3天发集合通知，按照出团通知短信，前往集合酒店前台办理入住。请保持手机畅通便于领队联系大家。自由活动期间，请注意安全。

2、 2人起同时报名，全天安排车辆接机或接站（单趟），让您出行无忧！

第2天丽江—纳帕海—金沙江大拐弯— 白马雪山—梅里雪山

游览重点：纳帕海、梅里雪山、金沙江大拐弯

早餐后出发前往【梅里雪山】，沿着滇藏路，一路欣赏高原风光，途经《司藤》拍摄地【纳帕海】环湖停留拍照打卡，之后再到金【沙江大拐弯】，对面就是四川。稍作停留后继续往前走，一路风光无限，【白马雪山】也非常不错哦，我们继续到达雾浓顶，梅里十三峰就在眼前。之后先入住，再到达观景台看梅里日落晚霞。雪山连绵起伏的气势，山脚下的藏族村寨，远处的澜沧江河谷尽收眼底。晚上入住飞来寺的酒店标间。

里程：350公里，约5.5小时

住宿：飞来寺酒店标间（观景房），海拔3400米；

餐饮：含早餐，正餐自理；

第3天梅里雪山日照金山—盐井千年古盐田—红拉山口—达美拥雪山—芒康入318国道—拉乌山—如美镇

游览重点：梅里雪山，千年古盐田

起个大早，开始守候神秘的【梅里雪山日照金山】，当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，金光映照下的卡瓦格博、缅茨姆光芒万丈、美不胜收。那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。早餐后沿着澜沧江河谷逆流而上，跨越【滇藏界碑】，过了界碑我们就正式走进西藏地界，抵达进藏第一个小镇【盐井】，我们将在这午餐。午后前往【千年古盐田】，沿着澜沧江两岸，大大小小的古盐田已经存在了数千年之久。翻越红拉山口，在观景台远观【达美拥雪山】，到达芒康这个滇川藏十字路口进入318国道啦，一路美景不断，再翻越拉乌山后我们来到了如美镇。这里海拔低非常适合休整。

里程：250公里，约5小时

住宿：如美镇酒店标间，海拔3000米；

餐饮：含早餐，正餐自理；

第4天如美镇—【觉巴山】隧道-东达山— 左贡—业拉山—天路72拐—八宿

游览重点：天路72拐

早起出发，途径【觉巴山】隧道，之后是滇藏川藏线的最高点【东达山】，经过左贡到达邦达。穿越【邦达草原】，观览有“小可可西里”之称的邦达风光，翻越著名的【业拉山】（海拔4618M），体验G318的险峻路段【天路72道拐】，穿越怒江大桥一路上行，亲临世界最长的大峡谷—怒江大峡谷。到达八宿就可以好好睡个好觉啦

里程：300公里，约6小时

住宿：八宿县城酒店标间，海拔3200米；

餐饮：含早餐，正餐自理；

第5天八宿—安久拉山—然乌湖—来古冰川—波密

游览重点：然乌湖、来古冰川

早晨八宿出来先翻过安久拉山后到达【然乌湖】，如果天气好这里景色绝美犹如天堂。之后前往【来古冰川】，来古冰川被国家地理杂志评为中国最美冰川之一，看融化的湖水混合着从雪山上流下来的泥水，形成了泥水配冰川的奇妙景象。之后进入四周都是雪山环绕海拔仅有2600米的【波密】。

里程：220公里，约4小时

住宿：波密县四钻酒店标间，海拔2200米；

餐饮：含早餐，正餐自理；

第6天波密—扎墨公路—嘎隆拉隧道—圣地墨脱（仁青崩寺—莲花阁 —果果糖大拐弯）

游览重点：扎墨公路、嘎隆拉隧道、莲花阁、果果塘大拐弯

自波密县城出发，前往【圣地墨脱】。这里是中国最后一个通公路的地方，并且进入需要提前办理边防证。这是世界海拔最高的绿洲，雪山冰川、林海险道、清溪飞瀑一路相伴，从海拔4300米的【嘎隆拉隧道口】直降至【墨脱县城】的海拔1000米，从高寒不毛到针叶林再到热带雨林，从壮观原始的冰川峡谷到清新扑面的蕉林稻田……这分明就是一幅垂直分明的四季画卷挂在你眼前！这便是中国西藏东南部奇特的地理单元—“莲花秘境”【墨脱】。
先前往【仁青崩寺】，它是墨脱县修建最早和规模最大的寺庙，始建于公元1796年，距今已有220多年的历史，寺庙内有镀金铜佛像及珍贵文物，是当地门巴、珞巴人民祈福的重要场所。‌
随后来到【墨脱门珞历史文化遗产博物馆】又叫“莲花阁”，能够让你充分的了解墨脱的历史和民俗文化，了解完后，前往距墨脱县城约12公里【果果塘大拐弯观景台】，天气良好的情况下可见奔涌而来的江水如蛇形般突然转向，罕见的景观让人叹为观止；峡谷间云雾缭绕，犹如仙境；繁盛的植被，掩映在这云雾之间，美不胜收。
晚上入住墨脱县酒店，大家可以自由品尝正宗的“石锅鸡”和香蕉花炖肉等地道当地特色美食。

车程：120公里，约3.5小时车程

住宿：墨脱县酒店标间（海拔1100米）

餐饮：含早餐，正餐自理；

温馨提示：

墨脱为双号进单号出，需要提前办理好边防证。领队有权调整景点的先后游玩顺序，请您知悉。

第7天墨脱—海市蜃楼观景台—波密—岗云杉林轻徒步—鲁朗—扎西岗村

游览重点：岗云杉林

早餐后出发，前往【海市蜃楼观景台】，站在这里，墨脱县全景尽收眼底，能欣赏雅鲁藏布江上空的云海和层峦叠嶂的山峰。运气好，还可以观赏到“丁达尔效应”和壮观的云海。
之后返程前往【波密】，然后前往【岗云杉林轻徒步】，它在2005年被国家地理杂志评选为“中国最美十大森林”。这里很适合新手徒步，小众安静，氧气充足。雪山、草湖、原始森林。穿行在云杉林和帕隆藏布江之间的山野里，仿佛走进《阿凡达》的森林世界，它满足了关于摩幻森林的想象。
之后，沿帕隆藏布江而下，经【通麦天险】，到达【鲁朗小镇】。鲁朗坐落在峡谷草甸中，这里鸟鸣山幽，素有天然氧吧和东方瑞士之称。接着到达【扎西岗村】，扎西岗村，背靠贡布拉则雪山，遍布高原草场，牛马成群，沉浸式感受318线上被遗忘的田园仙境。

车程：墨脱—岗云杉林130km，约3小时40分钟左右；岗云山林—鲁朗160KM，约3小时左右

住宿：鲁朗镇精选酒店，海拔3300米；

餐饮：含早餐，正餐自理；

第8天鲁朗—色拉季山垭口—尼洋河风光-佛掌沙丘—雅鲁藏布大峡谷—雪山下午茶 —巴松措—结巴村

游览重点：雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰

早餐后出发，先途径【色拉季山垭口】，在此观光后翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，这里也是观看【南迦巴瓦峰】最好的地方之一。站在色季拉山，遥望著名的【南迦巴瓦峰】，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山一路下坡抵达尼洋河下游河谷的林芝，
接着途经尼洋河观景台观光，接着继续往【雅鲁藏布江北岸】的丹娘乡，【“佛掌”沙丘】，形如双手合十的佛掌。沙丘高大、直面面向【南迦巴瓦峰】，临近雅鲁藏布江，拍照很出片。再行走一段，过桥从江对岸返回。沿途可以在雅尼湿地观景台停留拍摄，这里可以看到湿地全景风貌（进入雅尼湿地需自费门票）。
随后途经林拉公路，沿途车上可以继续欣赏几十公里的尼洋河的风光带。在路上我们为大家准备了【雪山下午茶】，坐在林畔一边品茶、一边眺望巍峨的羊达杰布神山（雪山），超级出片。最后到达高原绿宝石【巴松措】，这是西藏第一个5A级景区，今天我们就入住在景区里面的结巴村啦。

车程：鲁朗—佛掌沙丘约110km，约2.5小时；佛掌沙丘—巴松措，约180KM，约2.5小时

住宿：结巴村民宿宾馆，海拔3480米；

餐饮：含早餐，正餐自理；

温馨提示：

结巴村的住宿条件比较一般，并且偶有停水断电的情况发生。请平常心待之。

第9天巴松措（湖心岛—半环湖—错高村）—林拉高速风光带—拉萨

游览重点：巴松措

今天早上我们就要开始探秘【巴松措】啦，看完湖心岛，工巴寺，遗忘码头，然后就是沿途的湖泊、森林、村落、雪山美景。随后我们半环湖，随走随拍，然后在雪山圣湖尽头邂逅桃源古村—【错高村】，央评：中国十大最美古村之一。你可以徜徉在雪山之下，尽情呼吸高原的氧气。杰青那拉噶布雪山将村落拥入怀中，屋舍俨然，静谧美好。时间在这里慢下来，真的能治愈所有精神内耗！石墙堆柴火+雕花门楣，随手拍藏式美学大片，雪山+翡翠湖+古村同框，沿途松林湖水雪山倒影。
下午沿林拉公路，醉美的风景在路上，之后抵达心中的天堂—拉萨。晚上记得到布达拉宫广场看夜景哦！

车程：350km，约4小时

住宿：拉萨四钻酒店，海拔3650米；

餐饮：含早餐，正餐自理；

第10天拉萨—羊卓雍措—普莫雍错 —拉萨

游览重点：羊卓雍措、普莫雍错

早餐后出发前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】。约2小时到达后我们开始了一段环湖之旅，边走边拍，蓝天白云配上碧绿的湖水简直就是仙境。继续前往山南地区【普莫雍错】，路上会有边境检查，大家提前办理好边防证，沿途大片草甸，连绵的雪山，成群的牛羊群，戈壁，高山，寺庙等风光绝对不亚于其他收费的景点，是一条不折不扣的景观大道。到达普莫雍错，你会被这里的湖光山色震撼，远处山背后就是不丹和孟加拉国，接着继续开始环湖，走走停停，总之就是那里好看停那里。
适时我们返回拉萨~今天的车程偏长，但沿途风光独特令人惊叹！大家提前准备高热量干粮或食物。晚上继续入住拉萨。

车程：拉萨—羊湖，约110km，车程约2小时（单程）；羊湖—普莫雍措，车程约120KM，约2小时车程（单程）；

住宿：拉萨四钻酒店，海拔3650米；

餐饮：含早餐，正餐自理；

温馨提示：

1.从羊卓雍措到普莫雍错有边境检查，故需要大家提前办好边防证！

2.普莫雍错是西藏海拔最高的（5070米）湖泊之一，经过前面一些天的由浅入深，基本上都可以轻松适应，不会再有高反，请大家不必过于恐慌。

3.今天来回车程偏长一点，但是路上风光独特且令人惊叹！需要大家提前出发，路上可以适当准备一点带热量的零食或食物。

第11天拉萨全天解散

游览重点：拉萨

在圣城拉萨自然醒后，根据回程交通自由返程或者选择到布达拉宫，大昭寺，八廓街等点自由参观游玩。让我们把这段旅途的回忆珍藏在心，期盼下次旅途相遇。

住宿：无

餐饮：含早餐，正餐自理；

温馨提示：

❀初来拉萨景点推荐❀

【布达拉宫】西藏地标建筑。参观布达拉宫需提前一日在布宫微信公众平台自行预约时间，特别注意：布宫七天内只能预约或订购一次参观，未参观同样视为已参观，七天内不得再次预定哦~

【大昭寺】大昭寺是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”，当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。参观大昭寺需提前一日在大昭寺微信公众平台自行预约时间~

【八廓街】位于旧城区的八廓街又名“八角街”，是拉萨著名的转经道和商业中心。临街的房子几乎都是商店，贩卖各种藏族服饰、工艺品，还有来自印度、尼泊尔等地的商品。美食自然也是少不了的，许多拉萨名餐馆就位于此，如玛吉阿米、光明港琼甜茶馆等。

费用说明

费用包含：

1.【车费】：包车费，路桥费、司机吃住费；根据人数安排车型（5-19座车型）；

2.【景点及门票】：金沙江大拐弯、梅里雪山观景台、盐井古盐田，然乌湖、来古冰川门票+电瓶车，雅鲁藏布大峡谷（不进索松村），巴松措门票，错高村，果果糖大拐弯门票，岗云杉林门票，莲花阁，海市蜃楼观景台，色拉季山垭口，尼洋河观光带，羊卓雍措门票、普莫雍错。

3.【住宿】：含10晚住宿：1晚飞来寺景观房＋4晚四钻酒店（丽江+波密+拉萨2晚）+1晚核心景区（结巴村民宿）+4晚精选住宿

丽江四钻酒店一晚，飞来寺酒店一晚（景观房），如美精选酒店一晚，八宿精选酒店一晚，波密四钻酒店一晚，墨脱县精选酒店一晚、鲁朗精选酒店一晚，结巴村民宿酒店一晚，拉萨四钻酒店二晚；

4.【餐饮】：全程10个早餐（由于众口难调，全程正餐AA或自理，领队会推荐）

5.【领队】：优质领队、向导费：11人以内含11人司机兼向导、12人及以上安排优质领队

（备注：司机熟悉路线，会提供向导服务并给队员游玩建议，但不会像专业导游一样解说，部分景点无法全程陪同跟随，敬请理解。）

（备注：领队有权在景点不减少的情况下调整行程的先后顺序，请您知悉理解！）

6.【体验】：岗云杉林轻徒步体验+雪山下午茶体验；

7.【保险】：云南组合保险+最高保额为80万的旅游意外保险。

费用不含：

1、全国各地到丽江集合及拉萨回程的大交通

2、除行程包含外自愿选择的交通工具或娱乐项目（如摩托车、骑马等），另外不含来古冰川群的其它冰川若矫冰川越野观光车200元/人、以及雅隆冰川的越野接驳车280元/人（个人选择进入，费用自理），冰川里面租冰爪费用（产生自理），巴松措观光车45元/人（非必选），以及景区内个人其它开支等费用不含；

3、单房差：平时1500元/人，暑假旺季1800元，国庆2200元。如遇单人报名我们会优先安排拼住，拼住不成的自补单房差。如遇到自己要求单住的，则需要补对应单房差费用。

4、全程餐饮酒水（除早餐外），大家AA制或自理；

5、不可抗力：如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“相约滇藏”不承担相关赔偿。

赠送项目

1）雪山下午茶；

2）每人赠送2瓶高原氧气；

3）旅行三宝（颈枕+眼罩+耳塞）

4）每人每天一瓶清爽矿泉水；

5）赠送云南组合保险+最高保额80万旅游意外险一份，出行无后顾之忧；

6）丽江24小时接机/站服务（2人同时报名送接机/站(单趟)。

（备注：以上赠送项目不退不换，请知悉！）

预订须知

公告：领袖户外的行程安排可能会根据实际突发情况和队员反馈进行调整和优化，但调整不会涉及费用包含的景区、游览天数、集散地点以及住宿标准，最终行程安排以合同内容为准。

本产品由领袖户外委托有资质的合作旅行社及户外机构提供相关服务
【报名须知】
1、活动4人成行，15人满团
2、适合人群：10周岁-68周岁身体健康深度游爱好者（儿童、老人须有直系亲属，或者是成年人陪同方可报名）
3、不适合人群：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；

【办理边防证】：

前往墨脱、还有山南地区的【普莫雍措】景点，需要办理边防证，可以如下办理：

4月15日起全国停发纸质边防证,可办理电子边防证。（16岁以下或港澳台地区同胞，需要办理纸质边防证。）

以后去西藏、新疆、云南边境，全部改用电子证

手机亮证就能过检，再也不用跑派出所、怕弄丢、怕过期！

3个官方入口（任选）

1. 移民局12367 APP

2. 微信小程序：移民局12367

3. 支付宝小程序：移民局12367

全程免费！